Seminario 1. HÁBITOS CORPORALES

Nacemos conectados a nuestro cuerpo. A nuestras sensaciones corporales, hablamos el lenguaje del cuerpo. A medida que vamos creciendo, nuestro cuerpo va incorporando automatismos insconscientes que vienen de la forma de vida que tenemos, de la sociedad en la que vivimos y comienza una profunda disociación entre nuestro cuerpo y la mente. Vivimos al margen de nuestro cuerpo y esto nos hace vivir cansados/as, estresados/as, envejecemos pronto, sin energía vital. En este seminario nos centraremos en el cuerpo y en romper o incorporar hábitos que nos permitan volver a esta conexión esencial y vital con el cuerpo.

Seminario 2. HÁBITOS EMOCIONALES

Nuestros emociones determinan nuestra forma de vida. Si no somos conscientes de ellas, podemos vivir como simples marionetas de esa energía emocional. Esto hace que en nuestra vida esté presente el conflicto en muchas áreas de mi vida, el estrés, la ansiedad, la frustración o la culpa, sintiéndonos meros espectadores o peor aún, creyéndonos prisioneros de nuestro mundo emocional. En este seminario comprenderemos nuestro mundo emocional desde un nuevo paradigma e incorporaremos hábitos emocionales que nos permitan salir de esa “cárcel” emocional.

Seminario 3. HÁBITOS MENTALES

Nuestra mente es la que dirige o ha dirigido nuestra vida hasta ahora. Buscamos vivir presentes, en armonía, sin tanta tensión y estrés en nuestra vida, pero el timón de nuestra vida sigue llevándole la mente. Es este seminario aprenderemos cual es la auténtica función de nuestra mente, la importancia de tomar conciencia de la calidad de nuestros pensamientos y como incorporar hábitos saludables para vivir con presencia y serenidad nuestras experiencias del día a día.

Seminario 4. HÁBITOS PARA EL LIDERAZGO INTERIOR

Convertirnos en personas autoreferentes y líderes de nuestra vida requiere, además de todo lo anterior, conectar con estados de energía de alta vibración. Y a esto no llegamos tanto desde el hacer, sino que es un camino que comienza con toda la limpieza, toma de conciencia y práctica de los seminarios anteriores y nos lleva a un lugar donde podemos elegir conectar con esos estados como son el Amor, la Gratitud, la Belleza, el Entusiasmo, la Armonía, la Compasión…etc. En este seminario estaremos preparados (tanto como haya sido tu nivel de compromiso y práctica) para conectar con estos estados en tu día a día. Lo que hará que seas tu el auténtico/a generador de tu energía vital y te llevará a vivir con vitalidad, entusiasmo y fluidez te cotidianidad.