Toda experiencia, por muy dura que nos resulte, podemos percibirla de dos maneras: podemos quedarnos con lo superficial, yendo tan sólo al resultado y en base a ese resultado hacer una valoración, o…podemos poner el foco en el proceso, en el desarrollo y en lo que este proceso me ha aportado. ¿Cuál es la diferencia? Pues es esencial, es pasar de una forma de vivir basada en la ansiedad, el miedo y el estrés (estados que no son naturales para nosotros/as, pero qué cada vez asumimos y vivimos más como “normales”) a otra manera de vivir consciente, madura, equilibrada.

Si nuestro foco está en el resultado, si valoramos nuestras experiencias vitales en base a aquello que nosotros o una sociedad determina como bueno o malo, justo o injusto, éxito o fracaso…será el resultado el que determine como ha ido esta experiencia. En base a esto, 2020 ha sido un año malo, injusto…apenas se han cumplido nuestras expectativas, objetivos, que establecimos en enero del 2020…Con lo cual, hay un rechazo a todo lo sucedido, y el foco puesto en que esto se acabe, volvamos a lo de antes, que era lo bueno y listo. El problema es que nos hemos quedado en la superficie, no hemos dado luz a nada, con lo cual, tampoco hemos extraído de este experiencia sabiduría, consciencia. 

Y sin sabiduría experiencial, sin consciencia, vamos a seguir paralizados, viviendo en bucle una y otra vez experiencias similares, porque lo único que nos puede hacer avanzar, evolucionar, salir de la parálisis y el bloqueo vital, es la consciencia.

Vivir conscientes es una elección, sí. Una decisión que sale de lo profundo de ti, es un deseo que unas veces llega como una decisión firme y otras veces a través del sufrimiento, del no poder más, del sentir que tiene que haber otra forma de vivir más allá del estrés, ansiedad, miedo…en definitiva, sufrimiento. Cuando esa decisión es tomada, es importante que sepas que vivir consciente es todo un proceso. No podemos vivir en la ilusión de que con tan sólo quererlo y decidirlo, ya está. NO. Vivir consciente es el resultado de todo un proceso y un entrenamiento.

Es una forma de vida. Y esta nueva manera de vivir requiere de comenzar por conocer cómo funcionamos realmente, reconocer y comenzar a vivir desde nuestra multidimensionalidad, es decir, uniendo, entrelazando en todo aquello que vivimos en nuestro día a día, nuestra parte tangible, material y nuestra parte intangible, que no se ve, pero que es quien da forma y moldea nuestra realidad.